Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Les Mills GRIT Cardio® to bardzo intensywny trening interwałowy. Cały trening trwa jedynie 30 minut i polega na przeplataniu ze sobą ćwiczeń o wysokiej, średniej i niskiej intensywności. Do treningu nie używa się żadnych akcesoriów treningowych, wykorzystuje się jedynie masę własnego ciała. To właśnie dzięki łączeniu ze sobą ćwiczeń o różnej intensywności możesz spalić bardzo dużo kalorii w krótkim czasie, a co za tym idzie zrzucić zbędną tkankę tłuszczową.
15 CzerwcaSobota | 16 CzerwcaNiedziela | 17 CzerwcaPoniedziałek | 18 CzerwcaWtorek | 19 CzerwcaŚroda | 20 CzerwcaCzwartek | 21 CzerwcaPiątek | 22 CzerwcaSobota | 23 CzerwcaNiedziela | 24 CzerwcaPoniedziałek | 25 CzerwcaWtorek | 26 CzerwcaŚroda | 27 CzerwcaCzwartek | 28 CzerwcaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 17:30 - 18:00Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:00Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 17:00 - 17:55Agnieszka Rosada
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Agnieszka Rosada
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej