Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Les Mills GRIT Cardio® to bardzo intensywny trening interwałowy. Cały trening trwa jedynie 30 minut i polega na przeplataniu ze sobą ćwiczeń o wysokiej, średniej i niskiej intensywności. Do treningu nie używa się żadnych akcesoriów treningowych, wykorzystuje się jedynie masę własnego ciała. To właśnie dzięki łączeniu ze sobą ćwiczeń o różnej intensywności możesz spalić bardzo dużo kalorii w krótkim czasie, a co za tym idzie zrzucić zbędną tkankę tłuszczową.
01 CzerwcaSobota | 02 CzerwcaNiedziela | 03 CzerwcaPoniedziałek | 04 CzerwcaWtorek | 05 CzerwcaŚroda | 06 CzerwcaCzwartek | 07 CzerwcaPiątek | 08 CzerwcaSobota | 09 CzerwcaNiedziela | 10 CzerwcaPoniedziałek | 11 CzerwcaWtorek | 12 CzerwcaŚroda | 13 CzerwcaCzwartek | 14 CzerwcaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 17:30 - 18:00Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:00Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 17:00 - 17:55Justyna Gembiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Agnieszka Rosada
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej