Aktywna sobota w naszym klubie!

Od 23 listopada Twoje soboty nabiorą nowego, sportowego wymiaru! Przygotowaliśmy dla Ciebie dwa bloki zajęć:

9:30-10:25 Full Body Workoutz Marcinem Willem – intensywny trening ogólnorozwojowy, który wzmacnia wszystkie partie mięśniowe, poprawia kondycję i spala kalorie. To idealne połączenie ćwiczeń siłowych i cardio, które dodadzą Ci energii na cały dzień.

10:30-11:15 Les Mills Core® (płaski brzuch) z Martą Szatarską – skoncentrowany na wzmacnianiu mięśni głębokich trening, który zadba o Twój brzuch, plecy i stabilizację całego ciała. Doskonały wybór dla tych, którzy marzą o smukłej sylwetce i mocnym centrum.

Zapisz się na zajęcia (48 h przed) za pomocą aplikacji ZdrowAppka i i rozpocznij aktywną sobotę z nami!