Joga na dachu - cykl bezpłatnych zajęć

Od 26 czerwca zapraszamy na wyjątkowe zajęcia jogi o zachodzie słońca – w otoczeniu miasta, ale z dala od jego zgiełku. Czekają na Ciebie wyciszające ćwiczenia, spokojny oddech oraz energia płynąca z ruchu i wyjątkowej atmosfery.

Gdzie? Dach CH Supersam
Kiedy? Czwartki, od 26 czerwca do 11 września
Godzina: 18:30–19:30
Wstęp: Bezpłatny, bez zapisów
Co zabrać? Matę do jogi i butelkę wody
Prowadząca: Marta Nigiel – miłośniczka różnych form ruchu, certyfikowana nauczycielka jogi i pilatesu. W swoich zajęciach łączy rozciąganie z wzmacnianiem, prowadząc praktykę w rytmie świadomego, spokojnego oddechu.

Dołącz do nas i odkryj jogę w wyjątkowej przestrzeni na dachu Supersamu, z widokiem na miasto. Niezależnie od poziomu zaawansowania – to idealny moment, by rozpocząć lub kontynuować swoją praktykę w wyjątkowym otoczeniu.

Dołącz do wydarzenia na Facebooku, aby być na bieżąco - kliknij tutaj