Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

Blog Artykuły – Trening na masę

Co to jest trening FBW i jak stworzyć najlepszy plan

Dowiedz się, co to FBW i kiedy go stosować. Przeczytaj, jak rozłożyć ćwiczenia, by maksymalnie wykorzystać potencjał treningu całego ciała.