Kup karnet Zaloguj się

Dla kogo?

  • Osób rozpoczynających przygodę z zajęciami grupowymi, które nie wiedzą czy są już gotowe na treningi i od czego powinny zacząć – wzmacniania czy rozciągania.

    Nasze usługi
  • Osób wracających po przerwie związanej z chorobą, kontuzją, operacją. Aby jak najszybciej wrócić do siebie w sposób bezpieczny pod opieką fizjoterapeuty.

    Fizjoklasy
  • Osób, które podczas treningu przeciążyły mięśnie, nadwyrężyły stawy i nie chcą przerywać ćwiczeń, jeśli to tylko możliwe.

    Nasi fizjoterapeuci
  • Osób pragnących zachować zdrowie i zapobiegać kontuzjom i przeciążeniom, świadomym, że najważniejsza jest profilaktyka.

    FAQ

Usługi

Treningi medyczne

  • Bezpieczny powrót do sprawności Indywidualne treningi z wykwalifikowanym fizjoterapeutą prowadzone w klubie. Treningi medyczne są zaplanowane i przebiegają na podstawie medycznych wskazań do: poprawy ruchomości stawów i mięśni, zmniejszeniu bólu, rekonwalescencji po chorobach i zabiegach operacyjnych, powrocie do zdrowej aktywności po przerwie. 

Fizjokonsultacja

  • Indywidualny plan ćwiczeń Spotkanie, na którym po wywiadzie i badaniu wykonanych przez wykfalifikowanego fizjoterapeutę, pacjent w zależności od potrzeb, będzie poddany terapii manualnej lub ćwiczeniom w gabinecie konsultacyjnym. Może także otrzymać indywidualny program ćwiczeń wraz z dokładnym instruktarzem, dostosowany do jego potrzeb zdrowotnych. 

Fizjoklasy

45-minutowe Fizjoklasy odbywają się pod okiem fizjoterapeutów, w małych grupach (1-10 osób). 

  • Fizjomobility dla osób, które przebywają powyżej 5 godzin dziennie w pozycji siedzącej. 

  • FizjoCore przeznaczony dla osób z okazjonalnymi bólami kręgosłupa. 
  • FizjoStretching przeznaczony dla osób, które czują napięcia oraz dyskomfort w obrębie kręgosłupa, ramion oraz nóg. 
  • Zdrowie Kobiety dla kobiet z problemami ze strony mięśni dna miednicy.
  • Sprawne kolano dla osób po urazie, zabiegach operacyjnych czy przewlekłych kontuzjach stawu kolanowego.  
  • Sporty Zimowe - przygotowanie przeznaczone dla osób planujących prewencyjnie przygotować się do aktywności zimowych takich jak narty, snowboard, czy łyży.

Nasi fizjoterapeuci

MapLibre | Map data © OpenStreetMap, CC-BY-SA

Kluby, w których znajdziesz swojego Fizjoteraputę

  • usługi fizjoterapeutyczneGalena
    ul. Grunwaldzka 59, Jaworzno
  • usługi fizjoterapeutyczne3 Stawy
    ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60, Katowice

Najczęściej zadawane pytania