Skocz do treści
Wybierz klub
Loguję się
Alicja Papla

Instruktor fitness

Alicja Papla

Instruktorka fitness specjalizująca się w zajęciach wzmacniających, cardio i ogólnorozwojowych, łączących elementy pracy siłowej i kondycyjnej. Z wykształcenia jest analitykiem medycznym.

Alicja zaczęła przygodę z fitnessem w 2000 roku, prowadząc początkowo zajęcia aerobiku, m.in. na stepach. W 2001 r. ukończyła I i II poziom szkolenia Nike Basic, a rok później szkolenia w zakresie Push & Pump, Tae Bo i Thera Balance. W 2007 r. ukończyła szkolenie z podstaw jogi i pilatesu.

Uczestniczyła w licznych konwencjach fitness w wielu miejscach w Polsce. Wszystko, co osiągnęła jest wynikiem ciężkiej pracy i wielu wyrzeczeń, ale zdaniem Alicji praca zgodna z pasją jest tego warta i daje najwięcej satysfakcji. Poczucie, że podejmowane działania mają znaczenie i sprawiają przyjemność innym jest dla niej najlepszą nagrodą.

Alicja kocha Tatry Wysokie, a w jej sercu od zawsze są Bieszczady. W spełnianiu marzeń i planów ogromną rolę odgrywa właśnie prowadzenie zajęć, a szczera radość jej kursantek po zajęciach jest dla Alicji źródłem siły i motywacji do działania.

Grudzień
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    02 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    04 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    09 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    11 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    16 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować