Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Anna Łysak

Instruktor fitness

Anna Łysak

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne w Katowicach oraz Instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalności, Aerobik. 
To wszechstronna  instruktorka, która przez wiele lat prowadziła różnego rodzaju zajęcia choreograficzne oraz wzmacniające. Swoje doświadczenie zdobywała uczestnicząc w różnych konwencjach, warsztatach, eventach organizowanych na terenie całego kraju. W późniejszych latał zaczęła również specjalizować się w formach mentalnych, zdobywając uprawnienia do prowadzenia takich zajęć jak: zdrowy kręgosłup, pilates oraz  joga. W 2016 roku zdobyła uprawnienia w zakresie Vinyasa Power Yoga, w 2019 ukończyła roczny   kurs  doskonalący  metodą  Iyengara, a później uczestniczyła w 2- letnim treningu nauczycielskim - introduktory I/II. Aktualnie mocno związana z praktyką jogi. Swoje doświadczenia stale pogłębiała uczestnicząc w warsztatach u znanych nauczycieli  prezentujących rózne inne style.
Matka dwójki dzieciaków, których od najmłodszych lat zaraża aktywnością fizyczną. Miłośniczka górskich wedrówek. Swoją energią i uśmiechem zachęca innych do pokonywania swoich słabości i motywuje do osiągania wyznaczonych celów.

Styczeń
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    06 Stycznia 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    08 Stycznia 2025 21:00 - 21:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    13 Stycznia 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    15 Stycznia 2025 21:00 - 21:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować