Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness, trener personalny
Trener CrossFit Level 2 i trener personalny IFAA. Prowadzi zajęcia w Fabryce Formy, gdzie pomaga swoim podopiecznym osiągnąć szeroko pojętą sprawność. Współpracuje głównie z osobami, które chcą w bezpieczny i skuteczny sposób wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki. Po latach praktyki trenerskiej za jedną z najlepszych metod treningowych uznaje CrossFit, który jest zaprojektowany tak, by powodować jak najszerszą reakcję adaptacyjną. To w jego ocenie nie tyle wyspecjalizowany program, co celowa próba optymalizacji każdej z dziesięciu dziedzin fitnessu. Na sali treningowej można go poznać po donośnym głosie i – jak mawiają – wiecznie prostych plecach.
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej