Instruktor fitnessDaryna Uspikh

Certyfikowana trenerka pilatesu, której sport towarzyszy od najmłodszych lat. Trenowała lekkoatletykę oraz skok w dal, co zapewniło jej solidne podstawy w zakresie siły, wytrzymałości i dyscypliny.

Obecnie Daryna aktywnie trenuje na siłowni oraz prowadzi zajęcia pilatesu na reformerze i matach. Posiada dyplom nauczycielki pilatesu i nieustannie rozwija swoją wiedzę i kompetencje w tym obszarze. Od ponad dwóch lat zajmuje się też gimnastyką powietrzną, co pozwala jej jeszcze lepiej rozumieć pracę ciała, koordynację i kontrolę ruchu.

W swojej pracy kadzie nacisk na świadomy ruch, prawidłową technikę oraz indywidualne podejście do każdej osoby na sali. Jej celem jest wspieranie ludzi w budowaniu silnego i sprawnego ciała oraz poprawie mobilności, postawy i ogólnego samopoczucia – a wszystko to w przyjaznej i motywującej atmosferze.