Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Ewelina  Lewandowska

Instruktor fitness

Ewelina Lewandowska

Ze sportem i aktywnością związana od dziecka – dawniej jako tancerka, a aktualnie jako instruktorka specjalizująca się w zajęciach fitness, programach mentalnych i treningu siłowym. Odbywa również studia w kierunku treningu personalnego z dietetyką. Na sali bardzo żywiołowa i energiczna; cały zapał wkłada w motywowanie oraz inspirowanie ćwiczących z nią osób (ale kiedy trzeba, potrafi zwolnić i złapać oddech na zajęciach wyciszających). Zachęca, by poprzez aktywność fizyczną zmieniać swoje życie na zdrowsze i lepsze. Dużo uwagi poświęca technice wykonywanych ćwiczeń – aby były jak najbardziej efektywne – a jednocześnie stara się zapewniać dobrą zabawę, bo według niej ruch to nie tylko praca nad ciałem i zdrowiem, ale również przyjemność, relaks i sposób na spędzanie wolnego czasu. Prywatnie uwielbia górskie wędrówki, taniec, latynoskie rytmy i naleśniki.

Styczeń / Luty

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.