Ignacy Urbańczyk

Ignacy pomoże Ci uporać się z bólem, nawet jeśli masaże, maści i tabletki przestały działać, a specjaliści każą Ci nauczyć się z nim żyć. Jako trener personalny prowadzi terapię ruchem zarówno dla sportowców, jak i osób mniej aktywnych czy zupełnie początkujących. Uwielbia również trójbój siłowy – w 2021 r. został wicemistrzem Polski w tej dyscyplinie. Ćwicząc z Ignacym, masz szansę zbudować siłę funkcjonalną, która wspomoże Cię w wyzwaniach dnia codziennego i zmniejszy ryzyko kontuzji. Wypracujesz także estetyczną sylwetkę bez rewolucji w codziennym życiu i dowiesz się, co robić, by niewielkim kosztem utrzymać formę na lata – bez wiecznego liczenia kalorii, efektu jojo i nużącego cardio. Możesz także poczuć się jak prawdziwy sportowiec i spróbować trójboju siłowego.

„3 słowa, które opisują moją działalność to: estetyka, siła, zdrowie. Jeśli interesuje Cię choć jedna z tych rzeczy, na pewno będę w stanie Ci pomóc w realizacji Twoich celów”.

Kontakt:
Instagram: @ignacy.medycyna.silowa 
721 167 350 
urbanczyk.ignacy@gmail.com

Kwalifikacje

• Kurs trenera personalnego  
• Kurs instruktora trójboju siłowego  
• Kurs trenera medycznego (w trakcie)  
• Szkolenie - Współczesna kinezyterapia  
• Szkolenie - Kinezyterapia w praktyce  
• Szkolenie - Planowanie diety podczas okresu budowania masy mięśniowej 
• Szkolenie - Zdrowa i skuteczna redukcja  
• Szkolenie - Suplementacja w sportach siłowych i sylwetkowych  
• Kompleksowy kurs dietetyki w treningu siłowym Kurs dietetyki sportowej  
• Szkolenie - Diagnostyka i naprawa słabych ogniw w treningu siłowym