Joanna Ucińska

Od niemal 20 lat trenerka personalna i zawodniczka fitnessu sylwetkowego federacji IFBB – Mistrzyni Świata, Wicemistrzyni Świata, 6-krotna Mistrzyni Polski, 2-krotna zwyciężczyni Pucharu Polski oraz zdobywczyni zawodowej karty PRO.  Jej największą sportową fascynacją jest kształtowanie sylwetki za pomocą treningu siłowego z wykorzystaniem wiedzy z zakresu dietetyki, psychosomatyki, psychologii oraz... kosmetologii, dzięki której możliwe jest udoskonalenie wymodelowanej sylwetki poprzez poprawę wyglądu i zdrowia skóry. 

„Praca nad sylwetką to nie tylko odpowiednie metody treningowe i żywieniowe. Równie ważna jest świadomość własnego ciała i przekonań na swój temat oraz gotowość do zmiany tych, które nas ograniczają. Niezwykle istotne we wszystkim, co dotyczy ludzkiego ciała jest również uwzględnienie psychosomatycznych zależności, które determinują funkcjonowanie człowieka i które można w świadomy sposób wykorzystywać lub modyfikować” – tak Joanna przedstawia swoje holistyczne podejście do procesu treningowego, dzięki któremu możesz zmienić swój wygląd, nauczyć się ćwiczyć, odżywiać i motywować, dostrzec i wykorzystać swój potencjał albo, łącząc to wszystko, wystartować w zawodach sylwetkowych.

Kontakt: 
+48 530 010 088 
bodyfitness@o2.pl 

Kwalifikacje

• - Trener/instruktor ćwiczeń siłowych – TKKF Poznań, MENiS 
• - Instruktor fitness – TKKF Poznań, MENiS 
• - Biologia człowieka – UAM Poznań 
• - Kosmetologia – WSZUIE Poznań