Skocz do treści
Wybierz klub
Zaloguj się
Katarzyna Zgraja

Instruktor fitness

Katarzyna Zgraja

Z wykształcenia pedagog resocjalizacji, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Trener Fitnessu i Ćwiczeń Siłowych. Od najmłodszych lat związana ze sportem – najpierw sztuki walki, gimnastyka artystyczna, potem zamiłowanie do tańca towarzyskiego. Od kilkunastu lat jest ogromną miłośniczką różnych form fitnessu. Fitness jest dopełnieniem jej świata wartości, wielką pasją oraz sposobem na dobre samopoczucie. Współpraca z ludźmi daje jej ogromną radość, mnóstwo energii i motywacji do dalszego działania i samodoskonalenia. Swoją energię stara się przekazać każdemu uczestnikowi zajęć, mobilizując go przy tym do sporej dawki wysiłku. W fitnessie najlepiej odnajduje się w zajęciach wzmacniających i aerobowych. Jej życiowe motto: „Nigdy się nie poddawaj nawet jeśli czujesz, że nie możesz iść dalej”.

Listopad
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    07 Listopada 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweTrampoliny
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    07 Listopada 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    14 Listopada 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweTrampoliny
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    14 Listopada 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować