
Instruktor fitness
Mateusz Jędrusik
Instruktor fitness od 2020 roku. Specjalizuje się w zajęciach na stepie, wzmacniających i wytrzymałościowo-siłowych. Zależy mu, aby jego zajęcia były dla każdej osoby doświadczeniem, które zapewnia zarówno zmęczenie fizyczne, jak i odprężenie psychiczne. Mateusz uwielbia dzielić się swoją energią i obserwować uśmiech pojawiający się na twarzach podopiecznych po skończonych zajęciach. W pracy czerpie radość z możliwości spotkania niesamowitych ludzi oraz spędzania czasu w sposób aktywny i w sympatycznej atmosferze, dzięki czemu może rozwijać swoją pasję.
Grudzień
- MetaboliczneTabata01 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: ekstremalna
- Body&MindStretching01 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceFull Body Workout01 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
- Body&MindStretching02 Grudnia 2025 20:00 - 20:30
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
02 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching05 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout06 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata08 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching08 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout08 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching09 Grudnia 2025 20:00 - 20:30
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching12 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout13 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata15 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching15 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout15 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować