
Instruktor fitness
Michał Juraszczyk
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Wychowanie Fizyczne. Wachlarz jego umiejętności jest szeroki (treningi wzmacniające, funkcjonalne, choreograficzne, mentalne oraz cross treningi). W tej grupie szczególne miejsce zajmują treningi choreograficzne i funkcjonalne, które interesują go w sposób szczególny. W jego karierze miał okazję brać udział w kilku konkursach dla instruktorów i rywalizować z innymi entuzjastami zajęć choreograficznych, zarówno na arenie ogólnopolskiej, jak i międzynarodowej, z których najbardziej prestiżową było zwycięstwo w międzynarodowym konkursie organizowanym w Rimini we Włoszech w 2015 roku. Oprócz treningów grupowych prowadzi także sesje indywidualne, w trakcie których ma możliwość wykorzystania swojej wiedzy z zakresu treningu funkcjonalnego oraz prozdrowotnego. Uważa, że połączenie tych elementów w pracy z klientami jest niezbędne, aby mogli cieszyć się zdrowiem i możliwościami jakie daje ludzkie ciało.
Listopad
/ Grudzień
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki25 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- Body&MindPilates25 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- WzmacniająceFull Body Workout26 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
- WytrzymałościoweStep26 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
- Body&MindPilates26 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
27 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup27 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki02 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates02 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout03 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweStep03 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates03 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
04 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup04 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki09 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates09 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout10 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweStep10 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates10 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować