Instruktor fitness
Oliwia Dawid Ze sportem jest związana od dziecka. Uczestniczyła w lekcjach baletu, grała w koszykówkę i trenowała sztuki walki. Od dziecka również zmaga się z chorobą przewlekłą, która często sabotowała i nadal sabotuje jej działania, a hospitalizacje nie są tym, czego pragnie. Fitnessem jako dyscypliną interesuje się od 2000 roku, co oznacza ponad 20 lat doświadczenia – najpierw w roli uczestniczki, a potem instruktorki. Lubi klasyczne formy, takie jak Body Pump czy BPU, ale najbardziej odnajduje się w formach funkcjonalnych. Relacja z podopiecznymi jest dla niej najważniejszą częścią pracy. Zajęcia fitness to dla niektórych osób pierwszy kontakt z treningiem, dlatego zdaniem Oliwii ważne jest, aby je wspierać i zachęcać do aktywności. Sama również korzysta z pomocy innych trenerów i instruktorów, aby podnosić swoje kompetencje i rozwijać się w różnych kierunkach treningowych. Prywatnie kieruje projektami informatycznymi i jest mamą.
Październik
/ Listopad
Przewiń w lewo
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr31
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20 Przewiń w prawo Wzmacniające Trening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Października 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Brzuch i Stretch 23 Października 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Full Body Workout 23 Października 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Brzuch i Stretch 23 Października 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 24 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 24 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Października 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające GT TRAINING - CORE 25 Października 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające GT TRAINING – STRENGTH 28 Października 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 28 Października 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Października 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 30 Października 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 30 Października 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 30 Października 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 31 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 31 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 04 Listopada 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające GT TRAINING – STRENGTH 04 Listopada 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06 Listopada 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 06 Listopada 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 06 Listopada 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 06 Listopada 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować