Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Weronika Eksterowicz

Instruktor fitness

Weronika Eksterowicz

Wykwalifikowana instruktorka fitness i trenerka personalna z wieloletnim doświadczeniem. Posiada szeroki wachlarz umiejętności dzięki czemu prowadzi dla Was różne formy treningów. Od zajęć skoncentrowanych na rzeźbieniu sylwetki z użyciem obciążenia, treningów o wysokiej intensywności spalających tkankę tłuszczową, po zajęcia skupione na rozciąganiu, pracy z oddechem, poprawiających ruchomość stawów oraz zdolność do koncentracji i sprawności umysłowej. Ma za sobą wiele kursów i szkoleń, w tym kurs instruktora rekreacji ruchowej - specjalizacja fitness realizowany przez Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach, szkolenia certyfikowane międzynarodowo ze szkoły Les Mills. Prowadząc zajęcia szczególną uwagę przywiązuje do techniki wykonywania ćwiczeń i bezpieczeństwa uczestników zajęć w trakcie treningu. Motywuje uśmiechem i pozytywną energią. Dba o dobrą atmosferę na sali. Dzięki tym umiejętnością treningi z Weroniką są satysfakcjonujące, intensywne i dają zastrzyk endorfin. 

Kwalifikacje

Instruktor Rekreacji Ruchowej - specjalizacja fitness - nowoczesne formy gimnastyki Organizator: Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach 

Kurs Trenera Personalnego Organizator: Akademia Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu 

Szkolenie Functional Floor Organizator: Fitnessia Step&Dance School 

Szkolenie BodyCombat Organizator: Les Mills 

Zdrowy kręgosłup od podstaw. Stretching i mobilność. Techniki powięziowe w lekcji Zdrowy Kręgosłup Organizator: Warsztaty z Elżbietą Furman

 Fast&Functional Workshop with Alessandro Muo Organizator: Fit & Art School of Fitness 

Szkolenie BodyBalance Organizator: Les Mills 

Szkolenie BodyPump Organizator: Les Mills

Październik