Nauczycielka jogi i instruktorka fitness z tytułem magistra sztuki Uniwersytetu Artystycznego w Poznaniu. Uwielbia pracę z ludźmi, a zajęcia grupowe napełniają ją dobrą energią i budzą potrzebę nieustannego rozwoju. Wyznaje zasadę złotego środka, dlatego zajmuje się zarówno nurtem Body&Mind, jak i formami wzmacniającymi i spalającymi. Ukończyła szkolenia: Vinyasa Ashtanga Yoga 200h wg międzynarodowych standardów Yoga Alliance, Joga dla kobiet w ciąży i Mama Baby Yoga 50h. Posiada również liczne certyfikaty zajęć z programów Les Mills™ i ProFi Fitness School®. Ukończyła maraton i kilka półmaratonów. Prowadzi szkolenia w Profi Fitness School i jest właścicielką kameralnego studia Sąsiedzka Joga w Suchym Lesie. Uważa, że zrozumienie ciała i jego potrzeb jest kluczem do efektywnego ruchu, który przynosi poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego.

Kwalifikacje

Certyfikaty:

• Elite Les Mills BodyBalance® Instructor
• Les Mills Barre™ Instructor
• PFS Pilates level 1
• PFS Fit Ball
• PFS Trening kobiet w ciąży i po porodzie
• PFS Choreografia w zajęciach Zdrowy kręgosłup
• Zdrowy Kręgosłup
• Stretching z analizą narządu ruchu
• Vinyasa Ashtanga Yoga 200h (Yoga Alliance)