
Instruktor fitness
Karolina Ciupek
Sport towarzyszy jej od najmłodszych lat - przez 6 lat trenowała gimnastykę artystyczną, która nauczyła ją wytrwałości, świadomości ciała i miłości do ruchu. Na zajęciach stawia na równowagę między ciałem a umysłem - uczy jak poprzez ruch znaleźć spokój, elastyczność i siłę. Jest osobą empatyczną, cierpliwą i pełną pozytywnej energii — uwielbia wspierać innych w drodze do lepszego samopoczucia, zarówno fizycznego, jak i mentalnego. W życiu i w pracy kieruje się pasją, zaangażowaniem i otwartością.
Listopad
/ Grudzień
- Body&MindZdrowy Kręgosłup27 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout30 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
30 Listopada 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching01 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch02 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching02 Grudnia 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup04 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout07 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
07 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching08 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch09 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching09 Grudnia 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować