Bytom – Agora Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

TBC

TBC to skrót od Total Body Conditioning. Ten ogólnorozwojowy trening skupia się na mięśniach całego ciała i jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które chcą jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i sylwetkę. Trening polega na połączeniu ćwiczeń aerobowych, a także rozmaitych ćwiczeń wzmacniających. TBC pozwoli Ci poprawić ogólną kondycję, sprawność i wytrzymałość, a także wzmocnić wszystkie mięśnie. Do ćwiczeń często wykorzystuje się dodatkowy sprzęt treningowy, czyli hantle, gumy, stepy czy piłki.

Zapraszamy na zajęcia TBC w klubie Fabryka Formy Bytom Agora.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

04 ListopadaPoniedziałek05 ListopadaWtorek06 ListopadaŚroda07 ListopadaCzwartek08 ListopadaPiątek09 ListopadaSobota10 ListopadaNiedziela11 ListopadaPoniedziałek12 ListopadaWtorek13 ListopadaŚroda14 ListopadaCzwartek15 ListopadaPiątek16 ListopadaSobota17 ListopadaNiedziela
Agora
pl. Tadeusza Kościuszki 1
41-902 Bytom
Lokalizacja
08:30 - 09:25Monika Pisarska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Katarzyna Zgraja
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Monika Pisarska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Katarzyna Zgraja
Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
08:30 - 09:25Magdalena Berger
Termin rejestracji minął
08:30 - 09:25Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Magdalena Berger
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Aleksandra Madej
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Chorzów Batorego
ul. Batorego 29a
41-506 Chorzów
Lokalizacja
09:00 - 09:55Marta Molik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Barbara Kaszta
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Marta Molik
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Sfera
ul. Mostowa 5
43-300 Bielsko-Biała
Lokalizacja
19:00 - 19:55Jolanta Biela
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Grzegorz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Jolanta Biela
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Grzegorz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
19:00 - 19:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Iwona Knieć
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Iwona Knieć
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
Sosnowiec Sezam
ul. 3-go Maja 14
41-200 Sosnowiec
Lokalizacja
17:00 - 17:55Monika Kątny
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Monika Kątny
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:55Natalia Kondraciuk
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Weronika Radzimowska-Mejer
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Natalia Kondraciuk
Za wcześnie by zarezerwować
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Dariusz Chęciński-Kamiński
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
09:00 - 09:55Weronika Porada
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:55Weronika Porada
17:00 - 17:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Weronika Leśny
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające