TRX®

Trening TRX® to zajęcia wzmacniające całe ciało. Podczas treningu wykorzystuje się specjalne regulowane pasy oraz masę własnego ciała. Za pomocą tego przyrządu i własnego ciała można wykonać wiele efektywnych ćwiczeń, które wzmocnią mięśnie wszystkich partii mięśniowych. To dobra okazja, aby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość, a także popracować nad smukłą i wysportowaną sylwetką. Taki trening będzie bardzo dobrą alternatywą dla klasycznego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia TRX® w klubie Fabryka Formy - Bytom Square.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska,

Dostępność zajęć

	08 CzerwcaCzwartek	09 CzerwcaPiątek	10 CzerwcaSobota	11 CzerwcaNiedziela	12 CzerwcaPoniedziałek	13 CzerwcaWtorek	14 CzerwcaŚroda	15 CzerwcaCzwartek	16 CzerwcaPiątek	17 CzerwcaSobota	18 CzerwcaNiedziela	19 CzerwcaPoniedziałek	20 CzerwcaWtorek	21 CzerwcaŚroda
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja		18:00 - 18:55Kamil Rochalski Zarezerwuj					19:00 - 19:55Kamil Rochalski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Kamil Rochalski Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Kamil Rochalski Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja	17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Termin rejestracji minął			11:00 - 11:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja							19:30 - 20:00Oliwier Idasiak Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:00Oliwier Idasiak Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja						18:00 - 18:55 Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55 Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55 Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja						20:15 - 21:10Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja				10:00 - 10:55Szymon Rapacz Za wcześnie by zarezerwować							10:00 - 10:55Szymon Rapacz Za wcześnie by zarezerwować
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja					17:30 - 18:25Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować					17:30 - 18:25Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja					18:00 - 18:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja			09:15 - 10:10Agnieszka Matuszewska Brak miejsc				19:00 - 19:55Agnieszka Matuszewska Za wcześnie by zarezerwować			09:15 - 10:10Agnieszka Matuszewska Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Agnieszka Matuszewska Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja	18:00 - 18:45Agnieszka Dzieciątkowska Termin rejestracji minął					19:00 - 19:45Agnieszka Dzieciątkowska Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Ignacy Urbańczyk Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Agnieszka Dzieciątkowska Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:45Agnieszka Dzieciątkowska Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Ignacy Urbańczyk Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja							19:00 - 19:55Filip Strycz Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Filip Strycz Za wcześnie by zarezerwować