TRX®

Trening TRX to zajęcia wzmacniające całe ciało. Podczas treningu wykorzystuje się specjalne regulowane pasy oraz masę własnego ciała. Za pomocą tego przyrządu i własnego ciała można wykonać wiele efektywnych ćwiczeń, które wzmocnią mięśnie wszystkich partii mięśniowych. To dobra okazja, aby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość, a także popracować nad smukłą i wysportowaną sylwetką. Taki trening będzie bardzo dobrą alternatywą dla klasycznego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia TRX® w klubie Fabryka Formy - Bytom Square.

Dla kogo: dla trenujących regularnie dla kobiet dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 60 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska,

Dostępność zajęć

	28 CzerwcaWtorek	29 CzerwcaŚroda	30 CzerwcaCzwartek	01 LipcaPiątek	03 LipcaNiedziela	04 LipcaPoniedziałek	05 LipcaWtorek	06 LipcaŚroda	07 LipcaCzwartek	10 LipcaNiedziela	11 LipcaPoniedziałek
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja		19:00 - 19:55Kamil Rochalski Zarezerwuj		18:00 - 18:55Kamil Rochalski Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Kamil Rochalski Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja	18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Brak miejsc		18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja		20:30 - 21:25Oliwia Guilherme Brak miejsc						20:30 - 21:25Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja		18:00 - 18:55Rafał Balicki Zarezerwuj				17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Rafał Balicki Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja		17:00 - 17:55Bartosz Kurniawka L Zarezerwuj	17:00 - 17:55Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja								19:00 - 19:45Dorota Fałczyńska Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Oskar Strecker Zarezerwuj				18:00 - 18:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Oskar Strecker Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Agnieszka Matuszewska Zarezerwuj				18:00 - 18:45Jagoda Knakowska Kn Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Agnieszka Matuszewska Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Jagoda Knakowska Kn Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:45Agnieszka Dzieciątkowska Brak miejsc	08:30 - 09:15Konrad Kaniecki Zarezerwuj	18:00 - 18:45Konrad Kaniecki Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:45Agnieszka Dzieciątkowska Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Konrad Kaniecki Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:45Konrad Kaniecki Za wcześnie by zarezerwować