Chorzów Batorego Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Paulina Matczak

Instruktor fitness

Paulina Matczak

Trenerka personalna, instruktorka fitness, nauczycielka jogi. Fitness jest jej pierwszą i najważniejszą sportową miłością. Jako certyfikowana instruktorka różnych dziedzin prowadzi zajęcia grupowe od 2010 roku. Treningi na sali, przy muzyce, mają ogromną moc i dają niesamowitą energię oraz motywację. Od ostatnich kilku lat pasjonuje się treningiem siłowym, natomiast wiele spokoju i harmonii odnajduje na zajęciach mentalnych takich jak zdrowy kręgosłup, stretching, mobilność, pilates oraz praktyka jogi i ćwiczenia oddechowe. Uważa, że połączenie wszystkich tych dziedzin daje piękny i wymierny efekt w postaci elastycznego i zdrowego ciała. Mimo posiadanego doświadczenia, nadal się uczy, rozwija i kształtuje swoją praktykę na macie, szukając jak najwięcej dobra i przestrzeni w ciele.

Czerwiec