Wykwalifikowany instruktor i trener personalny z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuje się głównie w treningu funkcjonalnym i medycznym, przygotowaniu motorycznym oraz zajęciach pływackich. Ma za sobą wiele kursów i szkoleń, w tym kurs trenera personalnego oraz instruktora pływania realizowany przez Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz kursy z zakresu dietetyki i suplementacji. Prowadząc zajęcia, stara się motywować ćwiczących nie tylko do wysiłku i poprawy wyników sportowych, ale także do zmiany stylu życia.
Kwalifikacje Kurs instruktora pływania (AWF Katowice) Kurs trenera personalnego (AWF Katowice)
Sierpień
/ Wrzesień
Przewiń w lewo
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19 Przewiń w prawo Wzmacniające TBC 22 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Wzmacniające TBC 22 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 22 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Full Body Workout 23 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Body&Mind Mobility 23 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Sierpnia 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 25 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 25 Sierpnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 26 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 28 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 28 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 29 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 29 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 29 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 29 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 30 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 30 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 31 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 31 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 31 Sierpnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 01 Września 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 01 Września 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 01 Września 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 02 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 02 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 04 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 04 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 04 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 05 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 05 Września 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening na taśmach podwieszanych 05 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 05 Września 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 06 Września 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 06 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować