Gorzów Wielkopolski – Gorzów NoVa Park Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Pilates

Zajęcia, których celem jest poprawa ogólnej sprawności fizycznej, a także delikatne wzmocnienie mięśni, bez ich rozbudowy. Specjalnie dobrane ćwiczenia będą wpływały pozytywnie na poprawę sprawności, wzmocnienie mięśni core, czyli pleców, brzucha i pośladków, a także pozwolą rozciągnąć spięte mięśnie, co od razu przyniesie ulgę. Dodatkowym atutem jest relaksująca muzyka, która zdecydowanie poprawi Twoje samopoczucie.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Małgorzata Czernik

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego oraz Uniwersytetu Medycznego na kierunku dietetyka i poradnictwo żywieniowe. Od 13 lat jest instruktorką fitness. Specjalizuje się w zajęciach pilates, które uwielbia w każdym wydaniu. Stara się zachęcać wszystkich, aby uwzględniali tego rodzaju aktywność w swoich planach treningowych.

Data
Czwartek, 30.05.2024
Klub
Gorzów NoVa Park
Godzina
10:30 - 11:25
Intensywność
średnia
Sala
FF Gorzów Nova
Uczestnicy 2/25
Lista rezerwowa 0/
Gorzów NoVa ParkLokalizacja
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
30 Maja 2024 10:30 - 11:25Małgorzata Czernik
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął