Gorzów Wielkopolski – Gorzów NoVa Park Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Wytrzymałościowe

Indoor Walking®

Zajęcia opierające się na treningu wytrzymałościowym. Odbywają się na specjalnych rowerach treningowych, które nazywane są także eliptykami. Ćwiczenia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów w rytm energicznej muzyki. Możesz być pewny, że to bardzo intensywny trening, który szybko przyniesie Ci oczekiwane efekty w postaci utraty masy ciała i poprawy kondycji. Ta aktywność angażuje do pracy całe ciało, co wpływa bardzo pozytywnie na ogólną sprawność.

Dla kogo
dla wszystkich dla rozpoczynających treningi dla trenujących regularnie dla kobiet dla mężczyzn
Czas trwania
60 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Odchudzanie, Dobra kondycja
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

06 LipcaŚroda07 LipcaCzwartek08 LipcaPiątek09 LipcaSobota10 LipcaNiedziela11 LipcaPoniedziałek12 LipcaWtorek13 LipcaŚroda14 LipcaCzwartek15 LipcaPiątek16 LipcaSobota17 LipcaNiedziela18 LipcaPoniedziałek19 LipcaWtorek
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
10:00 - 10:55Kamila Kałyniak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Kamila Kałyniak
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Kamila Kałyniak
Za wcześnie by zarezerwować
Felicity
Al. Wincentego Witosa 32
20-315 Lublin
Lokalizacja
18:30 - 19:25Iwona Karpińska-Spasówka L
09:30 - 10:25Agnieszka Osika L
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Agnieszka Osika L
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
09:30 - 10:15Paulina Skarpańska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Paulina Skarpańska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:15Paulina Skarpańska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Starówka
ul. B. Chrobrego 8
73-110 Stargard
Lokalizacja
18:00 - 18:45Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.