Race Walking®

Race Walking to intensywne zajęcia. Ten wyjątkowy trening odbywa się na bieżniach, które napędzane są siłą własnych mięśni. Wszystko oczywiście odbywa się w rytm muzyki, która jest dodatkowym zastrzykiem energii. Zajęcia polegają na wykonywaniu kroków na bieżni, które są zgodne z określoną techniką. Zdecydowanie taki trening będzie bardzo dużym wyzwaniem i wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Pomoże Ci stracić zbędne kilogramy i powrócić do formy.

Kup karnet

Dla kogo: dla kobiet / dla mężczyzn / dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	19 KwietniaPiątek	20 KwietniaSobota	21 KwietniaNiedziela	22 KwietniaPoniedziałek	23 KwietniaWtorek	24 KwietniaŚroda	25 KwietniaCzwartek	26 KwietniaPiątek	27 KwietniaSobota	28 KwietniaNiedziela	29 KwietniaPoniedziałek	30 KwietniaWtorek	01 MajaŚroda	02 MajaCzwartek
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja	09:30 - 10:15Aleksandra Madej Zarezerwuj 17:00 - 17:45Paweł Prohaska Brak miejsc					16:00 - 16:45Aleksandra Madej Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Aleksandra Madej Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Paweł Prohaska Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:45Anna Staręga Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:45Aleksandra Madej Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja				19:00 - 19:55Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Katarzyna Konsek Za wcześnie by zarezerwować