Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Instruktorka pilatesu akredytowana przez organizację REPs Polska, z przygotowaniem zarówno merytorycznym, jak i praktycznym. Stale poszerza swoje kompetencje i od wielu lat jest związana z aktywnością fizyczną w różnych formach. Swoją przygodę z pilatesem rozpoczęła od poznawania synergicznego funkcjonowania ciała i umysłu oraz fascynacji ich wzajemnymi możliwościami. Dziś dzieli się tą pasją na macie, budując z uczestniczkami i uczestnikami swoich zajęć świadomość ciała, siłę mięśni głębokich oraz poczucie wewnętrznej równowagi. Na zajęciach kładzie nacisk na kontrolę i precyzję ruchu oraz świadomy oddech, które stanowią filary klasycznego pilatesu. Jej celem jest stworzenie bezpiecznej i harmonijnej przestrzeni, w której każda osoba znajdzie miejsce dla siebie i poczuje, jak ogromny potencjał drzemie w jej własnym ciele.
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej