Jaworzno – Galena Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Maria Siwczyńska-Musiał

Instruktor fitness

Maria Siwczyńska-Musiał

Jako certyfikowana instruktorka pilatesu z pasją do wspierania innych wierzy w moc świadomego ruchu i jego wpływ na poprawę jakości życia. Na swoich zajęciach skupia się na budowaniu świadomości ciała, poprawie postawy i wzmocnieniu mięśni głębokich, które są fundamentem stabilności i mobilności. Jej celem jest pomaganie ludziom w odkrywaniu siły ich ciał poprzez świadome i kontrolowane ruchy. Specjalizuje się w pracy nad wzmocnieniem mięśni głębokich, poprawą postawy oraz elastyczności. Jej zajęcia to coś więcej niż trening fizyczny – to przestrzeń, w której każdy może odnaleźć siłę, równowagę i harmonię. Maria wierzy, że pilates to nie tylko forma ćwiczeń, ale narzędzie do odkrywania lepszej wersji siebie – zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym.

Maj / Czerwiec