Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Jaworzno Galena.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	16 LipcaWtorek	17 LipcaŚroda	18 LipcaCzwartek	19 LipcaPiątek	20 LipcaSobota	21 LipcaNiedziela	22 LipcaPoniedziałek	23 LipcaWtorek	24 LipcaŚroda	25 LipcaCzwartek	26 LipcaPiątek	27 LipcaSobota	28 LipcaNiedziela	29 LipcaPoniedziałek
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	17:15 - 18:10Łucja Nowicka Zarezerwuj							17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja	08:30 - 09:25Monika Pisarska Termin rejestracji minął							08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja				17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Joanna Cieślak Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja	18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Zarezerwuj				10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja	19:00 - 19:55Monika Kątny Zarezerwuj							19:00 - 19:55Monika Kątny Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja			18:30 - 19:25Magdalena Pieknik-Janiszewska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Joanna Rada Za wcześnie by zarezerwować				18:30 - 19:25Magdalena Pieknik-Janiszewska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Joanna Rada Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja				08:30 - 09:25Hanna Ciesielska Za wcześnie by zarezerwować							08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja							18:00 - 18:55Joanna Dembska Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Joanna Dembska Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja							18:00 - 18:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja			20:00 - 20:55Magdalena Bruch Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Magdalena Bruch Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Łucja Nowicka Zarezerwuj							18:00 - 18:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion Edukacji 7 43-100 Tychy Lokalizacja							08:30 - 09:25Michał Ryguła Za wcześnie by zarezerwować							08:30 - 09:25Michał Ryguła Za wcześnie by zarezerwować