Jaworzno – Galena Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Trening Obwodowy

Trening obwodowy to skuteczne zajęcia, które wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie i kondycję. Ich głównym celem jest redukcja nadprogramowych kilogramów, ale jednocześnie zwiększenie siły i budowanie mięśni. Ćwiczeń nie wykonuje się tutaj pojedynczo, lecz łączy się je w serie. To najlepszy sposób na uzyskanie szybkich efektów i osiągnięcie celu, jakim jest zgrabna i smukła, ale zarazem umięśniona sylwetka. W ćwiczenia podczas treningu zaangażowane jest całe ciało.

Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Fabryka Formy - Jaworzno Galena.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
30 - 55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

01 KwietniaWtorek02 KwietniaŚroda03 KwietniaCzwartek04 KwietniaPiątek05 KwietniaSobota06 KwietniaNiedziela07 KwietniaPoniedziałek08 KwietniaWtorek09 KwietniaŚroda10 KwietniaCzwartek11 KwietniaPiątek12 KwietniaSobota13 KwietniaNiedziela14 KwietniaPoniedziałek
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
18:00 - 18:55Katarzyna Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Anna Banasik
Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Dariusz Rzepecki
Termin rejestracji minął
10:00 - 10:55Dariusz Rzepecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Dariusz Rzepecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Izabela Sekuła
Za wcześnie by zarezerwować
Agora
pl. Tadeusza Kościuszki 1
41-902 Bytom
Lokalizacja
18:00 - 18:55Robert Olczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Robert Olczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
19:00 - 19:55Marcin Rybak
19:00 - 19:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
19:00 - 19:55Kamil Rochalski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Kamil Rochalski
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
19:00 - 19:55Dorota Fałczyńska
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:55Julian Kuczyński
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Julian Kuczyński
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park
ul. Przemysłowa 2
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
18:00 - 18:55Katarzyna Ślusarczyk
10:00 - 11:00Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:00Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
08:30 - 09:30Rafał Bis
Za wcześnie by zarezerwować
Górnośląska
Górnośląska 8
42-400 Zawiercie
Lokalizacja
18:00 - 18:55Marcel Polewczak
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:55Marcel Polewczak
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
17:00 - 17:55Paweł Surowiecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Paweł Surowiecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Paweł Surowiecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Paweł Surowiecki
Za wcześnie by zarezerwować
Reymonta
Reymonta 29
41-300 Dąbrowa Górnicza
Lokalizacja
19:00 - 19:55Aleksandra Miśkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Aleksandra Miśkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik
Obwiednia Południowa 3
44-200 Rybnik
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
Sezam
ul. 3-go Maja 14
41-200 Sosnowiec
Lokalizacja
18:00 - 18:55Klaudia Grochal
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Robert Olczyk
Termin rejestracji minął
17:00 - 17:55Robert Olczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Robert Olczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Robert Olczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
20:00 - 20:55Adrian Młynarz
20:00 - 20:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować
Zabrze
Wolności 273
41-800 Zabrze
Lokalizacja
11:00 - 11:55Mateusz Jurkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Mateusz Jurkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
10:00 - 10:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające