Brazylijskie pośladki

Trening wzmacniający, który skupia się na dolnych partiach ciała. Specjalnie wyselekcjonowany zestaw ćwiczeń, który pozwoli na uzyskanie jędrnych i kształtnych pośladków, które z pewnością są marzeniem każdej kobiety. To jednak nie wszystko. Zajęcia te pozwolą także na redukcję masy ciała i uzyskanie smukłej sylwetki. Wykorzystuje się między innymi takie akcesoria jak gumy, sztangi, a także wolny ciężar i obciążenie własnego ciała.

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie Fabryka Formy - Kalisz Galeria Amber.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	22 MajaNiedziela	23 MajaPoniedziałek	24 MajaWtorek	25 MajaŚroda	26 MajaCzwartek	27 MajaPiątek	29 MajaNiedziela	30 MajaPoniedziałek	31 MajaWtorek	01 CzerwcaŚroda	02 CzerwcaCzwartek	03 CzerwcaPiątek
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja		17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	17:30 - 18:25Monika Tomaszewska Brak miejsc						17:30 - 18:25Monika Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja			08:00 - 08:55Sara Matelska Zg Za wcześnie by zarezerwować						08:00 - 08:55Sara Matelska Zg Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	09:00 - 09:55Helena Hasińska Brak miejsc		18:00 - 18:55Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Małgorzata Majzner Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Daria Sołtysik Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Małgorzata Majzner Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Daria Sołtysik Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja				09:30 - 10:25Magdalena Berger Za wcześnie by zarezerwować						09:30 - 10:25Magdalena Berger Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja	10:00 - 10:55Oktawia Ziomek Zarezerwuj	17:00 - 17:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Oktawia Ziomek Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Weronika Juszczak Za wcześnie by zarezerwować
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja				17:00 - 17:55Agnieszka Osika L Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Agnieszka Osika L Za wcześnie by zarezerwować
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja		18:00 - 18:55Gabriela Babula Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:55Milena Jasińska Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Gabriela Babula Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:55Milena Jasińska Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja			18:00 - 18:55Zuzanna Wrońska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Maryna Szymańska Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Zuzanna Wrońska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Maryna Szymańska Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja	10:00 - 10:55Beata Waloszczyk Zarezerwuj				08:30 - 09:30Ff Team Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 19:00Małgorzata Czyżewska Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:55Beata Waloszczyk Za wcześnie by zarezerwować				08:30 - 09:30Ff Team Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 19:00Małgorzata Czyżewska Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja	11:00 - 11:55Patryk Chrobot Zarezerwuj			18:30 - 19:25Rafał Pacek Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Dobrochna Pijanowska Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Helena Hasińska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:55Patryk Chrobot Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Rafał Pacek Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Dobrochna Pijanowska Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Helena Hasińska Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Oliwia Pyta Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Monika Czajkowska-Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Irena Dyczko Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Oliwia Pyta Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Monika Czajkowska-Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Irena Dyczko Za wcześnie by zarezerwować
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja			09:00 - 09:55Michał Juraszczyk Za wcześnie by zarezerwować						09:00 - 09:55Michał Juraszczyk Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja	09:00 - 09:55Karolina Jaworska Zarezerwuj	18:00 - 18:55Magdalena Bombicka Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Magdalena Bombicka Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Karolina Jaworska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Magdalena Bombicka Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Magdalena Bombicka Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Lidia Jurczykowska Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:55Zofia Gmerek Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Wirginia Wojtczak Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Angelika Michalak Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:55Zofia Gmerek Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Wirginia Wojtczak Za wcześnie by zarezerwować
Starówka ul. B. Chrobrego 8 73-110 Stargard Lokalizacja			17:00 - 17:45Lucyna Błaszczeć Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Kamil Talarczyk Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:45Lucyna Błaszczeć Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Kamil Talarczyk Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja				19:00 - 19:55Karolina Jaworska Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Karolina Jaworska Za wcześnie by zarezerwować
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja	15:30 - 16:25Łucja Nowicka Zarezerwuj			08:30 - 09:25Daria Sołtysik Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Oliwia Pyta Za wcześnie by zarezerwować			15:30 - 16:25Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować			08:30 - 09:25Daria Sołtysik Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Oliwia Pyta Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja			09:00 - 09:55Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować				09:00 - 09:55Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować