Katowice – 3 Stawy Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Dariusz Rzepecki

Instruktor fitness

Dariusz Rzepecki

Dariusz jest trenerem personalnym od 2007 roku, a od 2013 roku specjalizuje się w crossficie. W trakcie swojej kariery ukończył wiele szkoleń, m.in. z zakresu Training for Warriors, kettlebell, mobility oraz przygotowania motorycznego. Sport to jego życiowa pasja – próbował swoich sił w wielu dyscyplinach, od ratownictwa wodnego, przez kulturystykę, aż po crossfit i triathlon. Największym sukcesem sportowym, jaki osiągnął, było uczestnictwo w Mistrzostwach Świata Ironman 70.3 w RPA oraz dwukrotne ukończenie pełnego dystansu Ironmana w Barcelonie. W ostatnim roku debiutował w zawodach Hyrox, gdzie wygrał w kategorii wiekowej w konkurencji doubles, co dało mu kwalifikację na Mistrzostwa Świata Hyrox 2025. Oprócz tego, ma na koncie udane starty i miejsca na podium w zawodach Stormeet. Łącząc swoje doświadczenia z Ironmana oraz Crossfit Endurance, stworzył autorski system treningowy, który pomaga innym przygotować się do biegów z przeszkodami, maratonów, ultramaratonów, a także triathlonów, w tym Ironmana. Obecnie przygotowuje zawodników do Hyroxa i Stormeetu. Jego podopieczni osiągają świetne wyniki na arenie międzynarodowej – ostatnie sukcesy to m.in. 26. miejsce na Mistrzostwach Świata Hyrox w kategorii wiekowej oraz zwycięstwo w zawodach Stormeet w parach. Jego wyróżnikiem jest wiara w potencjał każdego podopiecznego, często większa niż jego własna. Jego misją jest pomaganie w pokonywaniu barier i odkrywaniu nowych możliwości. Oprócz sportu pasjonuje się rozwojem osobistym – jest coachem, medytuje, morsuje oraz zgłębia techniki oddechowe.

 

Październik
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Października 2024 18:30 - 19:45
    Intensywność: wysoka
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    15 Października 2024 19:00 - 20:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2024 18:30 - 19:45
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Października 2024 19:00 - 20:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Października 2024 18:30 - 19:45
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować