
Instruktor fitness
Klaudia Grochal
Certyfikowana instruktorka zajęć rowerowych indoor cycling, a także treningu funkcjonalnego oraz treningu cross. Jest pasjonatką sportu, przede wszystkim jazdy na rowerze, a także treningów fitness. Jako instruktorka specjalizuje się w treningach rowerowych oraz zajęciach nastawionych na kształtowanie sylwetki. Na sali zawsze zwraca szczególną uwagę na poprawność techniczną wszystkich ćwiczeń z uwzględnieniem indywidualnych możliwości każdej osoby. Podczas zajęć stawia na pozytywny klimat, energetyczną muzykę oraz motywowanie wszystkich ćwiczących.
Listopad
/ Grudzień
- WzmacniającePośladki i Brzuch26 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
- SpecjalistyczneVital flow26 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
26 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki27 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
- SpecjalistyczneVital flow27 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceFull Body Workout28 Listopada 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow28 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
29 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch30 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow01 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
01 Grudnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout02 Grudnia 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow02 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup02 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
02 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch03 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
03 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow03 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki04 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow04 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout05 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow05 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
06 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch07 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow08 Grudnia 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout09 Grudnia 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow09 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup09 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch10 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow10 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneVital flow11 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki11 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować