Katowice – 3 Stawy Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Michał Szczygieł

Instruktor fitness

Michał Szczygieł

Certyfikowany nauczyciel hatha jogi (Częstochowa, 2019) i instruktor fitness. Specjalizuje się w zajęciach z obszaru body&mind, jak joga, Mindful movement, Zdrowy kręgosłup i Pilates, ale bardzo lubi również treningi interwałowe i ćwiczenia typu HIT. Sport towarzyszy mu od najmłodszych lat. Trenował, m.in. karate i kajakarstwo. Osobom, które uczestniczą w jego zajęciach i treningach pomaga pracować nad poprawą kondycji, wzmocnieniem kręgosłupa i wypracowaniem schematów zdrowego ruchu.

Maj / Czerwiec
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    27 Maja 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    28 Maja 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    31 Maja 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    03 Czerwca 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    04 Czerwca 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    06 Czerwca 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    07 Czerwca 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować