Boks

Zajęcia boksu to świetny trening dla każdego, kto chce pracować nad wzmocnieniem ciała, ale i psychiki. Zdecydowanie jest to bardzo intensywny i wymagający trening. Dzięki tym ćwiczeniom szybko pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej i uzyskasz silne i wyrzeźbione mięśnie. Na treningu nauczysz się techniki, a także poznasz określone sekwencje ruchów. Świadoma praca z własnym ciałem i umysłem przyniesie Ci wiele satysfakcji i zwiększy pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo: dla mężczyzn / dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	25 WrześniaPoniedziałek	26 WrześniaWtorek	27 WrześniaŚroda	28 WrześniaCzwartek	29 WrześniaPiątek	02 PaździernikaPoniedziałek	03 PaździernikaWtorek	04 PaździernikaŚroda	05 PaździernikaCzwartek	06 PaździernikaPiątek
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja			18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja			19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja	18:00 - 19:30Feliks Kosydar Zarezerwuj 20:00 - 21:30Feliks Kosydar Zarezerwuj		18:00 - 19:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 19:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama ul. Górczyńska 23 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja		18:00 - 19:00 Zarezerwuj					18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja				19:00 - 19:55Angelika Przydatek Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Angelika Przydatek Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Michał Lis Zarezerwuj					19:00 - 19:55Michał Lis Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Brak miejsc					19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Michał Hoffa Zarezerwuj		20:00 - 20:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja		20:00 - 20:55Mariusz Biskupski Zarezerwuj					20:00 - 20:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować