Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	06 SierpniaŚroda	08 SierpniaPiątek	09 SierpniaSobota	11 SierpniaPoniedziałek	12 SierpniaWtorek	13 SierpniaŚroda	15 SierpniaPiątek	16 SierpniaSobota	18 SierpniaPoniedziałek	19 SierpniaWtorek
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja					17:00 - 17:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować					17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja		17:00 - 17:55Łucja Nowicka Zarezerwuj	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować
Bończyka ul. Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja				18:00 - 18:55Julia Morawska Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Julia Morawska Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja				18:00 - 18:55Patrycja Pfeiffer Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Patrycja Pfeiffer Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja					18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja		17:00 - 17:55Ewa Koszewska-Czajka Zarezerwuj					17:00 - 17:55Ewa Koszewska-Czajka Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena ul. Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja				18:00 - 18:55Karolina Uske Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja				17:00 - 17:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować
Partyzantów ul. Partyzantów 22 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja	19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Termin rejestracji minął			19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja			15:00 - 15:55Witold Cholerzyński Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Monika Pawlak Za wcześnie by zarezerwować				15:00 - 15:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Monika Pawlak Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Łucja Nowicka Termin rejestracji minął					19:00 - 19:55Hanna Ciesielska Za wcześnie by zarezerwować