Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	01 WrześniaPoniedziałek	02 WrześniaWtorek	03 WrześniaŚroda	04 WrześniaCzwartek	05 WrześniaPiątek	06 WrześniaSobota	08 WrześniaPoniedziałek	09 WrześniaWtorek	10 WrześniaŚroda	11 WrześniaCzwartek	12 WrześniaPiątek	13 WrześniaSobota
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja		17:15 - 18:10Łucja Nowicka Zarezerwuj						17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja					17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować
Bończyka ul. Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja	18:00 - 18:55Julia Morawska Zarezerwuj						18:00 - 18:55Julia Morawska Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja	18:00 - 18:55Patrycja Pfeiffer Zarezerwuj						18:00 - 18:55Patrycja Pfeiffer Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja		18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Zarezerwuj						18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja			18:00 - 18:55Aleksandra Laskowska Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Aleksandra Laskowska Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja		20:00 - 20:55Karolina Uske Zarezerwuj						20:00 - 20:55Karolina Uske Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena ul. Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja	18:00 - 18:55Łucja Nowicka Zarezerwuj						18:00 - 18:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja	17:00 - 17:55Graża Kilijanska Zarezerwuj						17:00 - 17:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować
Partyzantów ul. Partyzantów 22 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja	19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Zarezerwuj		19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Rondo ul. Zamenhofa 133 61-131 Poznań Lokalizacja	19:30 - 20:25Ff Team Zarezerwuj	20:30 - 21:25Magdalena Bąkowska Zarezerwuj	09:00 - 09:55Dagmara Waligóra Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Damian Brandt Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Małgorzata Olszewska Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Ff Team Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Magdalena Bąkowska Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Dagmara Waligóra Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Damian Brandt Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Małgorzata Olszewska Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja	18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Zarezerwuj					15:00 - 15:55Witold Cholerzyński Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować					15:00 - 15:55Witold Cholerzyński Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja			19:00 - 19:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Swarzędz Tysiąclecia ul. Tysiąclecia 17 62-020 Swarzędz Lokalizacja	19:30 - 20:25Joanna Hałaszyn Zarezerwuj	18:30 - 19:25Magdalena Bąkowska Zarezerwuj			18:30 - 19:25Marcin Sułkowski Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:25Joanna Hałaszyn Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Magdalena Bąkowska Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Marcin Sułkowski Za wcześnie by zarezerwować