Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zajęcia z fizjoterapeutą
Program treningowy zwiększający stabilizację stawów, polecany w szczególności osobom trenującym, które nie dość często zajmują się szlifowaniem techniki ruchu lub odczuwają brak stabilizacji po kontuzjach i przerwach w regularnym treningu. Zestawy ćwiczeń opierają się na technikach plyometrii (czyli poprawiających skoczność), elementach treningu na piłkach do balansowania (bosu) czy poduszkach sensorycznych oraz ćwiczeniach specjalistycznych, zapożyczonych z konkretnych dyscyplin sportowych lub prowadzonych po kontuzjach i urazach.
Zapraszamy na zajęcia Fizjostability w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.
24 KwietniaCzwartek | 25 KwietniaPiątek | 26 KwietniaSobota | 27 KwietniaNiedziela | 28 KwietniaPoniedziałek | 29 KwietniaWtorek | 30 KwietniaŚroda | 01 MajaCzwartek | 02 MajaPiątek | 03 MajaSobota | 04 MajaNiedziela | 05 MajaPoniedziałek | 06 MajaWtorek | 07 MajaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 20:00 - 20:45Kaja Kołt | 16:00 - 16:45Krzysztof Stachura
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:00Kaja Kołt
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:45Kaja Kołt
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:45Krzysztof Stachura
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:00Kaja Kołt
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Brynowska Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja | 16:00 - 16:45Oskar Kudrys | 16:00 - 16:45Oskar Kudrys
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej