High Heels

High Heels, czyli dosłownie „wysokie obcasy” to nowoczesny styl tańca czerpiący z różnych technik, dla których wspólnym mianownikiem jest wykorzystanie szpilek. Na zajęciach można wyćwiczyć płynne i zmysłowe poruszanie się w butach na wysokim obcasie, nauczyć się pełnych kobiecości choreografii oraz… konkretnie się zmęczyć. Poza poprawą równowagi i koordynacji, trening high heels gwarantuje wzmocnienie mięśni nóg i pośladków, wysmuklenie sylwetki i uelastycznienie całego ciała.

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 - 90 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

	16 MajaPiątek	17 MajaSobota	18 MajaNiedziela	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela	26 MajaPoniedziałek	27 MajaWtorek	28 MajaŚroda	29 MajaCzwartek
Starówka ul. B. Chrobrego 8 73-110 Stargard Lokalizacja						18:00 - 18:55Nadiia Slatina Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Nadiia Slatina Za wcześnie by zarezerwować