Katowice – 3 Stawy Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Intro Rowery

Zajęcia na rowerach spinningowych opracowane z myślą o osobach rozpoczynających przygodę ze sportem oraz tych, które chcą wrócić do aktywności fizycznej po przerwie. Pod okiem doświadczonego instruktora uczestnicy zapoznają się z poprawną techniką jazdy na rowerach stacjonarnych, tak by korzystać z nich bezpiecznie i szybko osiągać efekty. 25-minutowe zajęcia świetnie przygotowują do dłuższych i bardziej intensywnych sesji treningowych.

Zapraszamy na zajęcia Intro Rowery w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo
dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania
25 - 25 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

18 MajaSobota19 MajaNiedziela20 MajaPoniedziałek21 MajaWtorek22 MajaŚroda23 MajaCzwartek24 MajaPiątek25 MajaSobota26 MajaNiedziela27 MajaPoniedziałek28 MajaWtorek29 MajaŚroda30 MajaCzwartek31 MajaPiątek
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
17:25 - 17:55Piotr Lisiecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
17:25 - 17:55Piotr Lisiecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
17:25 - 17:55Anna Chyrowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:25 - 17:55Anna Chyrowska
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
17:30 - 18:00Sebastian Poczta
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Katarzyna Łukowicz
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Sebastian Poczta
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Katarzyna Łukowicz
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe