Zmień klub
Kupuję karnet Loguję się

Wzmacniające Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Fabryka Formy Katowice 3 Stawy.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
średnia
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępnośc zajęć

Grudzień 2025 - Styczeń 2026 Kluby Bytom SquareKalisz Galeria AmberPoznań Green PointZawiercie GórnośląskaPoznań Korty ArenaSosnowiec Sezam Swarzędz TysiącleciaPoznań