Les Mills Dance®

LES MILLS DANCE® to dynamiczny trening, który odmieni twoje podejście do ruchu i potu! W ciągu 45 minut, wykonasz choreografię do 10 utworów inspirowanych różnorodnymi gatunkami tanecznymi, stworzoną przez doświadczonych tancerzy. LES MILLS DANCE® jest łatwy do opanowania i doskonały dla tych, którzy pragną doskonalić swoje umiejętności taneczne, jednocześnie utrzymując kondycję fizyczną. To również świetna opcja dla wszystkich, którzy po prostu kochają tańczyć.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills Dance® w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	15 StyczniaŚroda	16 StyczniaCzwartek	17 StyczniaPiątek	18 StyczniaSobota	19 StyczniaNiedziela	20 StyczniaPoniedziałek	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	26 StyczniaNiedziela	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja											14:00 - 14:30Natalia Litwiniuk Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:45Dominika Rakoczy Zarezerwuj		10:00 - 10:45Agnieszka Portka Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:45Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Agnieszka Portka Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:45Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować