Les Mills Dance®

LES MILLS DANCE® to dynamiczny trening, który odmieni twoje podejście do ruchu i potu! W ciągu 45 minut, wykonasz choreografię do 10 utworów inspirowanych różnorodnymi gatunkami tanecznymi, stworzoną przez doświadczonych tancerzy. LES MILLS DANCE® jest łatwy do opanowania i doskonały dla tych, którzy pragną doskonalić swoje umiejętności taneczne, jednocześnie utrzymując kondycję fizyczną. To również świetna opcja dla wszystkich, którzy po prostu kochają tańczyć.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills Dance® w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	03 CzerwcaWtorek	04 CzerwcaŚroda	05 CzerwcaCzwartek	06 CzerwcaPiątek	07 CzerwcaSobota	08 CzerwcaNiedziela	09 CzerwcaPoniedziałek	10 CzerwcaWtorek	11 CzerwcaŚroda	12 CzerwcaCzwartek	13 CzerwcaPiątek	14 CzerwcaSobota	15 CzerwcaNiedziela	16 CzerwcaPoniedziałek
Korty Arena ul. Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:45Marta Zdunowska Zarezerwuj		19:00 - 19:45Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Agnieszka Portka Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:45Agnieszka Portka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Agnieszka Portka Za wcześnie by zarezerwować