Step

Step to bardzo dynamiczne zajęcia choreograficzne. Podczas treningu wykorzystuje się step, czyli niewielki, ale wielofunkcyjny przyrząd treningowy. Każdy uczestnik odnajdzie się na tych zajęciach, ponieważ są one prowadzone na różnych poziomach zaawansowania. Wszystko zależy od potrzeb, umiejętności i możliwości danej grupy. Te zajęcia z pewnością przybliżą Cię do celu i pozwolą zrzucić zbędne kilogramy i uzyskać wymarzoną sylwetkę. Trening w atmosferze świetnej zabawy to najlepsze rozwiązanie.

Zapraszamy na zajęcia Step w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	04 GrudniaPoniedziałek	05 GrudniaWtorek	07 GrudniaCzwartek	11 GrudniaPoniedziałek	12 GrudniaWtorek	14 GrudniaCzwartek
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	20:15 - 21:10Joanna Milewska Termin rejestracji minął			20:15 - 21:10Joanna Milewska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Oliwia Guilherme Zarezerwuj			19:00 - 19:55Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować
Zabrze Wolności 273 41-800 Zabrze Lokalizacja			18:00 - 18:55Katarzyna Piekarz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Katarzyna Piekarz Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja					18:00 - 18:55Weronika Porada Za wcześnie by zarezerwować