Strong Nation®

Nie mylić z tradycyjną zumbą – tutaj nie potańczysz, za to solidnie poćwiczysz! Na zajęciach wykonujemy ćwiczenia cardio i siłowe w takt energicznej muzyki. Czekają na Ciebie brzuszki, przysiady, wyskoki, pompki itp. – a po regularnym treningu: jędrna, smukła sylwetka, świetna kondycja i dużo energii! Na Strong Nation spalasz tkankę tłuszczową, zwiększasz siłę mięśni i rzeźbisz ciało.

Zapraszamy na zajęcia Strong Nation® w klubie Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	10 ListopadaPoniedziałek	11 ListopadaWtorek	15 ListopadaSobota	17 ListopadaPoniedziałek	18 ListopadaWtorek
Partyzantów ul. Partyzantów 22 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja	17:00 - 17:55Renata Łuszkiewicz Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Renata Łuszkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Reymonta ul. Reymonta 29 41-300 Dąbrowa Górnicza Lokalizacja		19:00 - 19:55Patryk Chmielewski Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Patryk Chmielewski Za wcześnie by zarezerwować
Zabrze ul. Wolności 273 41-800 Zabrze Lokalizacja	19:00 - 19:55Małgorzata Kołodziej Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Małgorzata Kołodziej Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Małgorzata Kołodziej Za wcześnie by zarezerwować