
Instruktor fitness
Justyna Cieślar
Nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem w praktyce własnej. W 2020 roku ukończyła kurs na instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością hatha joga. W swojej pracy łączy różne style jogi, zawsze dostosowane do możliwości podopiecznych, z dużym naciskiem na rozwijanie sprawności oraz wprowadzanie spokoju i harmonii w ciele i umyśle. Ruch traktuje jako nieodzowny element stylu życia. Jest pasjonatką narciarstwa oraz miłośniczką długich wycieczek rowerowych. Praca z ludźmi to jej pasja – jest również certyfikowaną terapeutką pracy z ciałem przy użyciu narzędzi Access Consciousness, co przekłada się na wysoką jakość zarówno sesji indywidualnych, jak i warsztatów grupowych.
Grudzień
- Body&MindJoga06 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
- Body&MindRelaks i Medytacja06 Grudnia 2025 10:00 - 10:45
Intensywność: niska
- Body&MindJoga08 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga11 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindRelaks i Medytacja11 Grudnia 2025 19:00 - 19:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga12 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga12 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga13 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindRelaks i Medytacja13 Grudnia 2025 10:00 - 10:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga15 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindRelaks i Medytacja18 Grudnia 2025 19:00 - 19:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga18 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga19 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga19 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga20 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindRelaks i Medytacja20 Grudnia 2025 10:00 - 10:45
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować