Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zajęcia z fizjoterapeutą
Program treningowy zwiększający stabilizację stawów, polecany w szczególności osobom trenującym, które nie dość często zajmują się szlifowaniem techniki ruchu lub odczuwają brak stabilizacji po kontuzjach i przerwach w regularnym treningu. Zestawy ćwiczeń opierają się na technikach plyometrii (czyli poprawiających skoczność), elementach treningu na piłkach do balansowania (bosu) czy poduszkach sensorycznych oraz ćwiczeniach specjalistycznych, zapożyczonych z konkretnych dyscyplin sportowych lub prowadzonych po kontuzjach i urazach.
Zapraszamy na zajęcia Fizjostability w klubie Siłownia Katowice Brynowska .
19 LipcaSobota | 20 LipcaNiedziela | 21 LipcaPoniedziałek | 22 LipcaWtorek | 23 LipcaŚroda | 24 LipcaCzwartek | 25 LipcaPiątek | 26 LipcaSobota | 27 LipcaNiedziela | 28 LipcaPoniedziałek | 29 LipcaWtorek | 30 LipcaŚroda | 31 LipcaCzwartek | 01 SierpniaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Brynowska ul. Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja | 17:00 - 17:45Oskar Kudrys
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:45Oskar Kudrys
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 08:15 - 09:00Kaja Kołt
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:45Krzysztof Stachura
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:00Kaja Kołt
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej