
Instruktor fitness
Małgorzata Napierała
Instruktorem fitness zostałam z pasji ponad 10 lat temu. Przez cały ten okres wciąż dokształcałam się w wielu fitnessowych dziedzinach. Uczestniczyłam w wielu konwencjach fitness. Instruktorem Indoor Cycling jestem od 2012 (szkoła Tomahawk obecnie ICG). Bakcyla jazdy na rowerze złapałam kilka lat temu uprawiając amatorsko MTB. Aktualnie skupiłam się na Indoor Cyclingu w efekcie poszukiwania treningu łączącego dużą dawkę wysiłku i endorfin. Jestem zwolenniczka zajęć, które pozwalają się zmęczyć, zyskać kondycję, popracować nad własnymi słabościami i czerpać z tego satysfakcję ale też dobrze się bawić w grupie pozytywnie zakręconych ludzi.
Listopad
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
06 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweIntro Rowery
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Listopada 2025 10:00 - 10:30Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
13 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweIntro Rowery
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Listopada 2025 10:00 - 10:30Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WytrzymałościoweRowery
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
20 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować