Katowice – Libero Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Michał Szczygieł

Instruktor fitness

Michał Szczygieł

Certyfikowany nauczyciel hatha jogi (Częstochowa, 2019) i instruktor fitness. Specjalizuje się w zajęciach z obszaru body&mind, jak joga, Mindful movement, Zdrowy kręgosłup i Pilates, ale bardzo lubi również treningi interwałowe i ćwiczenia typu HIT. Sport towarzyszy mu od najmłodszych lat. Trenował, m.in. karate i kajakarstwo. Osobom, które uczestniczą w jego zajęciach i treningach pomaga pracować nad poprawą kondycji, wzmocnieniem kręgosłupa i wypracowaniem schematów zdrowego ruchu.

Sierpień
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    15 Sierpnia 2025 18:00 - 19:25
    Intensywność: niska
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    16 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    18 Sierpnia 2025 19:00 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    22 Sierpnia 2025 19:00 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    25 Sierpnia 2025 19:00 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    18 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    25 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    29 Sierpnia 2025 19:00 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować