Katowice – Libero Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brazylijskie pośladki

Trening wzmacniający, który skupia się na dolnych partiach ciała. Specjalnie wyselekcjonowany zestaw ćwiczeń, który pozwoli na uzyskanie jędrnych i kształtnych pośladków, które z pewnością są marzeniem każdej kobiety. To jednak nie wszystko. Zajęcia te pozwolą także na redukcję masy ciała i uzyskanie smukłej sylwetki. Wykorzystuje się między innymi takie akcesoria jak gumy, sztangi, a także wolny ciężar i obciążenie własnego ciała.

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie Fabryka Formy - Katowice Libero.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla wszystkich
Czas trwania
60 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

20 StyczniaCzwartek21 StyczniaPiątek22 StyczniaSobota23 StyczniaNiedziela24 StyczniaPoniedziałek25 StyczniaWtorek26 StyczniaŚroda27 StyczniaCzwartek28 StyczniaPiątek29 StyczniaSobota30 StyczniaNiedziela31 StyczniaPoniedziałek01 LutegoWtorek02 LutegoŚroda
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
09:00 - 09:45Michał Juraszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Michał Juraszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
17:30 - 18:15Monika Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:15Monika Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Alpha
ul. Wrocławska 17b
65-427 Zielona Góra
Lokalizacja
19:00 - 19:45Sara Matelska Zg
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Sara Matelska Zg
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Sara Matelska Zg
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
09:00 - 09:45Daria Sołtysik
Brak miejsc
18:00 - 18:45Aleksandra Walczak
Brak miejsc
09:00 - 09:45Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:15Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Sylwia Kapczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Agnieszka Portka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Małgorzata Majzner
Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
09:30 - 10:25Magdalena Berger
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Magdalena Berger
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
17:00 - 17:45Weronika Juszczak
Termin rejestracji minął
10:00 - 10:45Weronika Juszczak
17:00 - 17:45Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
Felicity
Al. Wincentego Witosa 32
20-315 Lublin
Lokalizacja
17:00 - 17:45Agnieszka Osika L
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Agnieszka Osika L
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
18:00 - 18:45Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Milena Jasińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska
17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
18:00 - 18:55Patrycja Jasińska
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:45Zuzanna Wrońska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Maryna Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Jasińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Zuzanna Wrońska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Maryna Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park
ul. Przemysłowa 2
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
08:30 - 09:30Paulina Depta
Termin rejestracji minął
10:00 - 11:00Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:30Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:00Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
17:30 - 18:15Helena Hasińska
10:00 - 10:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Rafał Pacek
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Dobrochna Pijanowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:15Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Rafał Pacek
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
08:30 - 09:15Irena Dyczko
Termin rejestracji minął
08:30 - 09:15Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Magdalena Bombicka
Termin rejestracji minął
09:00 - 09:45Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Magdalena Bombicka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Magdalena Bombicka
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Magdalena Bombicka
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:45Agnieszka Kicińska
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:45Agnieszka Portka
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Natalia Babińska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Wirginia Wojtczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Agata Okołotowicz
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Natalia Babińska
Za wcześnie by zarezerwować
Starówka
ul. B. Chrobrego 8
73-110 Stargard
Lokalizacja
19:00 - 19:45Kamil Talarczyk
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:45Kamil Talarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Kamil Talarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Lucyna Błaszczeć
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
17:00 - 17:45Agnieszka Kosowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Justyna Gembiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Justyna Gembiak
Za wcześnie by zarezerwować
Tesco Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
15:30 - 16:15Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:15Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
15:30 - 16:15Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:15Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
09:00 - 09:45Weronika Porada
Termin rejestracji minął
09:00 - 09:45Zuzanna Wrońska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.