Katowice – Libero Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe

Body&Mind

Joga

Zajęcia te biją rekordy popularności i zdobywają uznanie coraz większej liczby osób. Opierają się głównie na technikach relaksacyjnych i oddechowych, dzięki temu wpływają pozytywnie nie tylko na ciało, ale także na ogólne samopoczucie i nastrój. Wyciszające ćwiczenia w rytm spokojnej muzyki pozwolą Ci ukoić myśli i zdobyć energię na nowe wyzwania dnia codziennego. Często podczas treningu wykorzystuje się akcesoria treningowe takie jak: paski czy klocki.

Zapraszamy na zajęcia Joga w klubie Fabryka Formy - Katowice Libero.

Dla kogo
dla wszystkich, 50+
Czas trwania
60 - 90 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność,redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy.

Dostępność zajęć

29 CzerwcaŚroda30 CzerwcaCzwartek01 LipcaPiątek02 LipcaSobota03 LipcaNiedziela04 LipcaPoniedziałek05 LipcaWtorek06 LipcaŚroda07 LipcaCzwartek08 LipcaPiątek09 LipcaSobota10 LipcaNiedziela11 LipcaPoniedziałek12 LipcaWtorek
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
20:00 - 20:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
07:30 - 08:25Anna Banaś-Rotyńska
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Karusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
07:30 - 08:25Anna Banaś-Rotyńska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
07:30 - 08:25Anna Banaś-Rotyńska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Karusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
07:30 - 08:25Anna Banaś-Rotyńska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
09:15 - 10:10Joanna Jóźwiak
Termin rejestracji minął
18:00 - 19:00Agnieszka Sieczkowska
18:00 - 18:55Joanna Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
09:15 - 10:10Joanna Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:00Agnieszka Sieczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Joanna Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
Alpha
ul. Wrocławska 17b
65-427 Zielona Góra
Lokalizacja
20:00 - 21:30Agata Wrotniewska Zg
20:00 - 21:30Agata Wrotniewska Zg
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Agata Wrotniewska Zg
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Agata Wrotniewska Zg
Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus
ul. Żółkiewskiego 15
87-100 Toruń
Lokalizacja
17:30 - 19:00Małgorzata Żejmo
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 12:30Małgorzata Żejmo
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Małgorzata Żejmo
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Małgorzata Żejmo
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 12:30Małgorzata Żejmo
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Małgorzata Żejmo
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Justyna Pisarek
21:00 - 21:55Karolina Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Karolina Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Lidia Jurczykowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Karolina Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
20:00 - 21:30Anna Jasik
20:00 - 21:30Anna Jasik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Anna Jasik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Anna Jasik
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
20:00 - 20:55Arita Kuś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Arita Kuś
Za wcześnie by zarezerwować
Felicity
Al. Wincentego Witosa 32
20-315 Lublin
Lokalizacja
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
20:00 - 20:55Anna Łysak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Anna Łysak
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
10:00 - 11:00Maja Ignaszak
Termin rejestracji minął
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
20:00 - 20:55Patrycja Jasińska
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park
ul. Przemysłowa 2
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
18:30 - 20:00Aleksandra Starczewska
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
20:00 - 21:30Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
20:30 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
08:30 - 10:00Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 10:00Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 21:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 21:00Julia Iwańska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:00Julia Iwańska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 20:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:55Julia Iwańska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
Tesco Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Lidia Jurczykowska
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
20:00 - 20:55Małgorzata Kubica
19:00 - 20:00Małgorzata Kubica
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Małgorzata Kubica
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:00Małgorzata Kubica
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.